阳枋（1187-1267），字正父，原名昌朝，字宗骥，合州巴川（今重庆铜梁东南）人。居字溪小龙潭之上，因号字溪。
早年从朱熹门人度正、暖渊游，学者称大阳先生。
理宗端平元年（1234）冠乡选，取得乡试第一。
从嘉熙二年(1238年)起，因蒙古攻蜀所扰，阳枋先后避地南川、清溪、夜郎、泸南等边远地区。
淳祐元年（1241），以蜀难免入对，赐同进士出身。
淳祐四年（1244），阃帅交辟之，应蜀守余玠之请，分教广安，历监昌州酒税，大宁理掾。五年，改大宁监司法参军。八年，为绍庆府学官。
1251年，主教涪陵北岩书院，士子信从者众。
1255年以后，因年老和避蒙古兵锋。先后随子就养于嘉定(今四川乐山)、涪州(今四川涪陵)、荆州(今湖北江陵)白水镇、峡州(今湖北宜昌)至喜亭、桃源(今湖南桃源)广溪。
1265年自夷陵(今湖北宜昌)还蜀。
晚以子炎卯贵，加朝奉大夫。致仕。度宗咸淳三年卒，年八十一。
子阳炎卯，瑞平二年（1247年）进士。
子阳恪，字伯强，号以斋，理宗景定四年（1262年）进士，为蜀举首，治《春秋》，著《易说》、《春秋夏时考正》2卷（均佚）。
族侄阳昂，阳枋叔父阳伯高仲子阳元泽之次子，景定三年(1262)进士，尝辟渝州节判。
“六艺近夸三世学”出自宋代阳枋的《挽南平赵化卿》，诗句共7个字，诗句拼音为：liù yì jìn kuā sān shì xué，诗句平仄：仄仄仄平平仄平。
“扁舟肯学夜多惊”出自宋代阳枋的《池口下小港元遇大风》，诗句共7个字，诗句拼音为：piān zhōu kěn xué yè duō jīng，诗句平仄：平平仄平仄平平。
“搅尽枯儒机曲肠”出自宋代阳枋的《和郑季南喜雪》，诗句共7个字，诗句拼音为：jiǎo jǐn kū rú jī qū cháng，诗句平仄：仄仄平平平平平。
“稚子未谙天声好”出自宋代阳枋的《和优点子侄赋雪》，诗句共7个字，诗句拼音为：zhì zǐ wèi ān tiān shēng hǎo，诗句平仄：仄仄仄平平平仄。
“弹冠镜里发爬沙”出自宋代阳枋的《贺李万州守夔》，诗句共7个字，诗句拼音为：dàn guān jìng lǐ fā pá shā，诗句平仄：仄平仄仄平平平。
