阳枋（1187-1267），字正父，原名昌朝，字宗骥，合州巴川（今重庆铜梁东南）人。居字溪小龙潭之上，因号字溪。
早年从朱熹门人度正、暖渊游，学者称大阳先生。
理宗端平元年（1234）冠乡选，取得乡试第一。
从嘉熙二年(1238年)起，因蒙古攻蜀所扰，阳枋先后避地南川、清溪、夜郎、泸南等边远地区。
淳祐元年（1241），以蜀难免入对，赐同进士出身。
淳祐四年（1244），阃帅交辟之，应蜀守余玠之请，分教广安，历监昌州酒税，大宁理掾。五年，改大宁监司法参军。八年，为绍庆府学官。
1251年，主教涪陵北岩书院，士子信从者众。
1255年以后，因年老和避蒙古兵锋。先后随子就养于嘉定(今四川乐山)、涪州(今四川涪陵)、荆州(今湖北江陵)白水镇、峡州(今湖北宜昌)至喜亭、桃源(今湖南桃源)广溪。
1265年自夷陵(今湖北宜昌)还蜀。
晚以子炎卯贵，加朝奉大夫。致仕。度宗咸淳三年卒，年八十一。
子阳炎卯，瑞平二年（1247年）进士。
子阳恪，字伯强，号以斋，理宗景定四年（1262年）进士，为蜀举首，治《春秋》，著《易说》、《春秋夏时考正》2卷（均佚）。
族侄阳昂，阳枋叔父阳伯高仲子阳元泽之次子，景定三年(1262)进士，尝辟渝州节判。
“去乡二千里”出自宋代阳枋的《开庆元年二儿自白水之江陵间作数语送行且劝》，诗句共5个字，诗句拼音为：qù xiāng èr qiān lǐ，诗句平仄：仄平仄平仄。
“并沍袭重茅”出自宋代阳枋的《开庆元年二儿自白水之江陵间作数语送行且劝》，诗句共5个字，诗句拼音为：bìng hù xí zhòng máo，诗句平仄：仄仄平仄平。
“钱塘江上撑空塔”出自宋代阳枋的《登六和塔》，诗句共7个字，诗句拼音为：qián táng jiāng shàng chēng kōng tǎ，诗句平仄：平平平仄平平仄。
“生意挽回天地心”出自宋代阳枋的《和郭广文喜雨》，诗句共7个字，诗句拼音为：shēng yì wǎn huí tiān dì xīn，诗句平仄：平仄仄平平仄平。
