保形保生保命,戒色戒酒戒茶。夜气若要长在,晚食尤宜减些。养心莫如寡欲,存诚唯是闲邪。辨得天清地浊,吞取日精月华。寒灰便是发焰,枯根立可生芽。学者舍本逐末,病眼执著空花。罔穷圣道一辙,徒诵丹书五车。正似炼和金矿,何殊嚼蔗吞查。不知达人到此,元始浩劫为家。燕坐