wǔ líng chūn
武陵春
qī fǎn huán dān rén zěn xiǎo, xiǎo hòu yǒu hé nán.
七返还丹人怎晓，晓后有何难。
yè jìng cún shén xiàng nèi guān.
夜静存神向内观。
shén shuǐ mǎn ní wán.
神水满泥丸。
bān yùn jīn jīng wú yè zhòu, hū xī bú huì xián.
搬运金精无夜昼，呼吸不会闲。
gōng xíng chéng shí chū shì huán.
功行成时出世寰。
míng xìng liè xiān bān.
名姓列仙班。
七返还丹人怎晓，晓后有何难。夜静存神向内观。神水满泥丸。搬运金精无夜昼，呼吸不会闲。功行成时出世寰。名姓列仙班。
