保形保生保命，戒色戒酒戒茶。
夜气若要长在，晚饭尤其应该减少。。
养心莫过于寡欲，存诚只是闲吗。
辨得天清地混浊，吞拿日精月华。
寒灰便是从火焰，枯根立可生芽。
学者放弃本逐末，病眼拿着空花。
无穷圣人之道一路，只是背诵竹简五车。
正好像炼和金银矿，有什么不同嚼甘蔗吞查。
不知通达的人到这里，元始浩劫为家。
燕因能结束了，走遍海角天涯。
鉴明不受微污染，玉洁无见纤瑕。
看轩冕像脚镣手铐，放弃财产或泥沙。
曲江一轮秋桂，难道容雾掩云遮。
盘旋火龙水老虎，和合阴汞表面砂。
真身体自然腾化，用凤凰高原紫霞。
悲哀啊傍门小法，作用一千种参差不齐。
个个辛苦没有成功，老空自悲啊。
保形保生保命，戒色戒酒戒茶。夜气若要长在，晚食尤宜减些。养心莫如寡欲，存诚唯是闲邪。辨得天清地浊，吞取日精月华。寒灰便是发焰，枯根立可生芽。学者舍本逐末，病眼执著空花。罔穷圣道一辙，徒诵丹书五车。正似炼和金矿，何殊嚼蔗吞查。不知达人到此，元始浩劫为家。燕坐
