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《偈颂一百六十首》是宋代释宗杲所创作的一首诗词。这首诗词以简洁的语言表达了深邃的诗意，蕴含了禅宗的思想和智慧。

诗词中的中文译文：

平常无生句，
妙玄无私句，
体明无尽句。
一镞破三关，
他家有本据。

诗意和赏析：

这首诗词通过简练的语言表达了禅宗的核心思想。首先，"平常无生句"强调了平凡生活中的无生之境，即超越生死和世俗的存在。这句诗意味着超越一切世俗的概念和束缚，达到真实的自我。

接着，"妙玄无私句"表达了超越个人利益和私欲的境界。这句诗强调了摆脱自我中心的束缚，认识到一切事物的互相依存和无常性质，从而达到超越个人私利的境地。

最后，"体明无尽句"揭示了禅宗的境界。这句诗意味着通过悟性的开启，我们可以超越言语和概念的限制，直接认识到一切事物的真实本质，体悟到宇宙的无尽和无限。

"一镞破三关，他家有本据"是对修行者的勉励和赞美。这句诗意味着通过修行的努力，我们可以突破三界的束缚，实现真正的自由。"他家有本据"则强调了修行者拥有一本指引修行的根本依据，即佛法。

总的来说，这首诗词《偈颂一百六十首》通过简洁而深邃的表达，传达了禅宗的核心思想和境界。它鼓励读者超越世俗的束缚，摆脱个人私利的困扰，通过悟性的开启和修行的努力，实现真正的自由和解脱。这首诗词展现了禅宗的智慧和深度，引导人们去思考生命和存在的真谛。