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《逍遥咏》是宋代皇帝宋太宗的一首诗词，下面是它的中文译文、诗意和赏析：

玄机圣境谩劳心，
此句诗表达了作者感慨人世间的繁琐之事，认为这些琐事使人心力交瘁，无法获得真正的心灵自由。

何似穷研道理深。
这句诗意味着与繁琐的事务相比，对于深刻的道理和哲学思考的追求更有意义。作者认为沉浸于研究道理的过程中，才能获得真正的智慧和满足感。

升降自然随我命，
这句诗表达了作者对于人生的掌控力的思考。作者认为个人的命运和人生起伏是自然而然的，无法完全掌控，但在这个过程中仍然可以保持一种超然的心态。

莫教虚度几光阴。
这句诗意味着作者对于虚度时光的忠告。他认为人生短暂，不应该虚度光阴，而应该珍惜时间，追求有意义的事物。

几人达得幽闲趣，
这句诗表达了作者对于追求闲适和宁静生活的思考。作者认为只有少数人能够真正达到追求闲适和宁静的境界，享受到其中的乐趣。

如树争高力不任。
这句诗意味着作者对于社会竞争的思考。作者认为社会上的竞争就像树木争夺阳光一样，力量有限，不是每个人都能取得成功。

暗里差殊终坠堕，
这句诗表达了作者对于人生差距和命运起伏的思考。作者认为人生中存在着差距，有些人最终会坠落失意。

神仙尚恐有飞沈。
这句诗意味着作者对于人生起伏的思考。作者认为即使是神仙，也难免会有飞升和沉沦的可能性。

这首诗词《逍遥咏》通过对于人生的思考，表达了作者对于追求自由、智慧和宁静的渴望。他认为在繁琐的世事中，人们应该保持心灵的自由，追求深刻的道理，珍惜时间，追求有意义的事物。同时，作者也思考了人生的起伏和差距，并警示人们即使是神仙也难免会有飞升和沉沦的可能性。整首诗以简洁而深刻的语言，表达了作者对于人生的思考和对于追求内心自由与宁静的渴望。