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《朝中措》是宋代程垓创作的一首诗词。以下是对该诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
矮窗西畔翠荷香。
人在小池塘。
何事未拈棋局，
却来闲倚胡床。
金盆弄水，
玉钗亸鬓，
妆懒何妨。
莫道困来不饮，
今宵却恨天凉。

诗意：
《朝中措》描绘了一个闲暇自在的情境。诗人坐在小池塘旁边的矮窗前，窗外是翠绿的荷花散发出香气。他没有参与棋局，却来到胡床上休闲倚靠。他玩弄着金盆中的水，整理着发髻上的玉钗，妆容懒散却并不妨碍他的心情。诗人告诉我们不要说他因为困乏而不喝酒，而是今晚却因天凉而感到遗憾。

赏析：
《朝中措》以简洁的语言描绘了一个宁静、优雅的场景，展现了诗人的闲适心境和对自然的感悟。诗中的矮窗、翠荷、小池塘等景物形象鲜明，给人以清新、静谧的感觉。通过描述诗人的举止和玩弄的细节，展现出他的闲散自得和无拘无束的生活态度。最后两句表达了诗人对天气凉爽的遗憾，以及对美好时光的珍惜之情。

整首诗以简洁、明快的语言，通过细腻的描写和细节的把握，展示了宋代文人的生活情趣和对自然的热爱。《朝中措》以其清新淡雅、质朴自然的风格，赋予读者一种宁静、舒适的感受，体现了宋代文人对闲适生活的向往和追求。