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《还自广陵四首》是宋代秦观创作的一首诗。下面是对这首诗的中文译文、诗意和赏析：

译文：
邗沟缭绕上云空，
坐阻层冰不得通。
赖有东风可人意，
为开明镜玉奁中。

诗意：
这首诗以广陵（今江苏扬州）的景色为背景，表达了作者秦观对于春天的期待和憧憬。诗中描绘了邗沟曲折而宛如缠绕在云空之上，而坐在上面的人却被冰层所阻挡，无法通行。然而，幸好有东风吹来，使得人们的心情得以舒畅，就像打开了明镜和玉奁一样。

赏析：
这首诗以秦观独特的写景手法展示了广陵的美景。邗沟是广陵的一条运河，诗中以缭绕上云空的形象描绘了它的曲折蜿蜒之美。而坐阻层冰的描述则使人感受到了冬季的寒冷和凝固。然而，诗的后半部分通过东风的出现给予了读者希望和温暖的感觉，东风吹来，冰雪融化，让人们的心情变得明朗起来，如同打开了明镜和玉奁一样。

整首诗通过对自然景物的描绘，表达了作者对于春天的渴望和对生活的乐观态度。诗中寄寓了对于困境的希望和对于美好未来的向往，以及东风的象征意义。诗句简洁明快，意象鲜明，给人以清新的感觉。这首诗通过对自然景物的抒发，展现了秦观在封建社会中对自由和美好生活的向往，具有典型的宋代诗人的特点。