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《久雨效东天体》是宋代司马光创作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
雨多虽可厌，气凉还可喜。
欲语言慵开，无眠身懒起。
一榻有余宽，一饭有余美。
想彼庙堂人，正应忧变理。

诗意：
这首诗词描绘了一个雨天的景象，表达了作者对雨水的矛盾情感。虽然雨多让人感到厌烦，但凉爽的气温却令人愉悦。作者想要说些话，但因为懒散而无法开口，也因此无法入眠，身体变得懒散。然而，作者在这样的环境中，享受着宽敞的床榻和美味的饭菜。他想到了庙堂中的人们，他们应该在忧虑政治变革。

赏析：
这首诗词通过描绘雨天的气氛，表达了作者对雨水的矛盾情感。作者通过对雨水的描述，展示了自己对自然环境的敏感和对生活的感悟。他在雨天的环境中，感受到了凉爽的气温，这给他带来了愉悦的感觉。然而，作者也表达了自己的懒散和无所事事的状态，他无法开口说话，也无法入眠。这种状态可能是因为雨天的阴沉气氛所导致的。尽管如此，作者仍然能够享受到宽敞的床榻和美味的饭菜，这显示了他对生活的满足和知足。最后，作者提到了庙堂中的人们，暗示了他们应该在忧虑政治变革。这种对庙堂人物的思考，使得整首诗词具有了一定的社会意义和批判意味。

总体而言，这首诗词通过对雨天景象的描绘，展示了作者对自然环境和生活的感悟，同时也蕴含了对社会现实的思考。