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《自感二首》是宋代梅尧臣创作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
我不嫌髭白，白髭何自落。
虽然失丑衰，将恐日髭薄。
有生无不老，岁事看秋箨。
一身忧已大，毫发谁能度。

诗意：
这首诗词表达了作者对自身年老衰弱的感叹和思考。作者并不嫌弃自己的白发，但他担心随着时间的推移，他的胡须会变得稀疏。他认识到人生无法逃避老去的命运，岁月的变迁如同秋天的落叶。作者感到忧虑，因为他的身体和心灵已经承受了很多压力，而谁能够解脱他的忧虑呢？

赏析：
这首诗词以简洁的语言表达了作者对人生的思考和感慨。通过描述自己的白发和将来可能变得稀疏的胡须，作者传达了对时间流逝和衰老的认识。他意识到人生中的忧愁和痛苦，并表达了对解脱的渴望。整首诗词以自省和哲思的态度，反映了人们对生命和时间的深刻思考。这首诗词通过简洁而深刻的语言，引发读者对生命和时光流逝的思考，展示了梅尧臣独特的诗意和才华。