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《病起十首》是宋代刘克庄创作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

病起十首

变风而下世无诗，
幼学西崑壮耻为。
老去仅名小家数，
向来曾识大宗师。
百年不觉皤双鬓，
一字谁能断数髭。
诚叟放翁几曾死，
著鞭万一许肩随。

中文译文：
病重时写的十首诗

时代变迁，世间无人能写出好诗，
年少时学习西崑的壮丽事迹，感到羞耻。
年老后只能以小家之名自居，
虽然曾经认识过大宗师。
百年过去，不知不觉间白发已经多了，
一个字能有谁能数清胡须的数量。
老者真的放下了鞭子吗？他是否已经去世？
如果有一天他真的去世了，谁会继承他的肩膀上的担子呢？

诗意和赏析：
这首诗词表达了作者刘克庄在病重时的心情和对自己诗才的反思。他感叹时代变迁，认为当下的世间已经没有人能写出好诗，这使他感到失望和无奈。他回忆起年少时学习西崑的事迹，但现在却感到羞耻，因为他觉得自己的成就只能算是小家之作，与大宗师相比显得微不足道。

诗中还描绘了岁月的流转和老去的痕迹。百年过去，作者的双鬓已经皤白，这是时间无情的痕迹。他提到自己的胡须，暗示着岁月的积累和经历的丰富，但也表达了一种无法被他人理解和评价的孤独感。

最后两句诗表达了作者对自己和他人的思考。他质疑自己是否真的能够放下才华，是否真的能够安心离去。他也思考着，如果有一天他离世，是否会有人能够继承他的肩膀上的担子，继续他的事业。

整首诗词以自省和对时代变迁的思考为主题，表达了作者对自己才华和人生意义的思考，同时也反映了他对时代和传承的担忧。