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《送仲白》是一首宋代诗词，作者刘克庄。以下是对这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

官舍萧条苇盖檐，
拾薪独有一张髯。
同来社友因饥瘦，
远作参军得俸廉。

国士交情穷乃见，
古人诗律晚方严。
中年各要身强健，
别后寒衣切记添。

译文：
官舍冷清青苇遮盖，
拾薪只剩一把胡须。
与我同来的朋友因贫瘠而消瘦，
我远离家乡参军，得到微薄的俸禄。

在困境中才能见到真正的国士之交，
古人对于诗律的要求是越来越严格。
中年时应该保持身体健康，
离别后要记得增添寒衣。

诗意：
这首诗描绘了作者离开官舍、参军远行的情景。官舍冷清，只有几根苇子作为简陋的遮盖，作者自己只剩下一把胡须。他的朋友因为贫瘠而消瘦，而作者则选择了离乡参军，虽然得到的俸禄微薄。

诗中提到了国士之交，意味着只有在困境中才能见到真正的友谊。古人对于诗律的要求也越来越严格，这可能是作者在表达自己对于诗歌创作的追求和对古人诗词的敬仰。

最后几句是对中年人的忠告，强调保持身体健康的重要性。离别时要记得增添寒衣，体现作者对于别离时的思念和关怀。

赏析：
《送仲白》通过简洁而朴素的语言，表达了作者对于友谊、诗歌和健康的思考和追求。描绘了作者离开官舍、参军远行的情景，通过对比官舍的萧条、朋友的贫瘠和自己的选择，展现了作者坚持追求理想、无畏艰难困苦的品质。

诗中提到的国士之交和古人对诗律的要求，体现了作者对于友情和诗歌传统的敬重与追求。这种追求和对传统的承继，使得这首诗有一种崇高和庄重的氛围。

最后几句对于身体健康的关注，表达了中年人对于保持健康的重视，并且在别离时的叮咛，更增添了诗中的情感和温度。

整首诗结构简洁明了，语言朴素自然，通过对比和对古人传统的借鉴，传达了作者对于友谊、诗歌和健康的思考和追求。