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《和张公望苦热韵》是宋代姚勉创作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析。

一榻寻凉昼几移，
畏看烟火欲停炊。
喜听晚雨鸣荷叶，
安得秋风起桂枝。

林静独宜眠绿荫，
波寒谁伴钓清漪。
读君妙句真如濯，
愿拜敲推一字师。

这首诗词表达了作者在炎热夏季中的感受和情思。诗人在夏日的午后，不断换榻寻找凉爽的地方，因为炎热令他不愿看到炊烟，也不愿吃饭。然而，他却喜欢听晚雨敲打荷叶的声音，期待秋风吹起桂树的枝叶。

诗中描绘了一个安静的环境，适合休憩和沉思。静谧的林间提供了舒适的绿荫，而寒冷的波浪也无人打扰清澈的渔池。作者读到了朋友张公望的优美句子，感受到了其中真切的意境，真如沐浴一样清爽。他愿意向张公望学习，希望能够得到他的指点和启示。

这首诗词通过对炎热夏季的生活场景和自然景观的描绘，表达了作者的情感和对清凉舒适的向往。同时，诗中展现了作者对朋友才华的赞美和对学习的渴望。整首诗词简洁明快，用词精准，意境清晰，给读者带来了一种凉爽宜人的感觉。