《冷翠谷看瀑二首》是宋代董嗣杲创作的一首诗词。下面是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：
冷翠谷看瀑二首
清啸谷音答，閒眠松阴便。
山林微暑退，钟鼓远风传。
足茧忧羸仆，身轻羡散仙。
乍暄思午盥，喜际石根泉。
译文：
在冷翠的山谷中观赏瀑布（两首）
清晨的山谷回应着悠扬的谷音，我在松树的阴影下休憩。
山林中微弱的暑气已经退去，钟鼓的声音和微风的传递彼此遥远。
我因为长期劳累而有些疲惫，羡慕那些轻盈自在的仙人。
初暖的阳光中，我思念午时的洗浴，欣喜地来到石根泉旁。
诗意和赏析：
这首诗描绘了作者在冷翠谷欣赏瀑布的情景，体现了对大自然的赞美和对自由自在生活的向往。
诗的开头，作者用清啸谷音答来形容清晨的山谷回响着悠扬的谷音，展现出一幅宁静而神秘的景象。他选择在松树的阴影下休憩，暗示他追求宁静和自然之间的亲近感。
接着，诗人描述了山林中微弱的暑气已经退去，钟鼓的声音和微风的传递彼此遥远。这里通过描绘山谷的环境变化，表达了岁月的流转，人世间的喧嚣与山谷的宁静相比显得微不足道，强调了自然界的恢弘和长久。
在第三和第四句中，作者以自我为主体，表达了对自身状况的思考和感叹。他说自己的足茧忧羸仆，身轻羡散仙。足茧代表着劳累和辛苦，而羸仆则代表着疲惫和衰弱。与此形成鲜明对比的是仙人，作者羡慕他们轻盈自在的生活，对超越凡尘的追求和向往。
最后两句，作者描述了初暖的阳光中，他思念午时的洗浴，欣喜地来到石根泉旁。这里描绘了作者渴望洗涤身心的愿望，通过洗浴来表达对新的生机和希望的追求。石根泉象征着清新的泉水，带给诗人喜悦和愉悦的感受。
整首诗以自然景色为背景，表达了作者对自由、宁静和超越尘世的向往。通过对山谷、瀑布、松树、钟鼓、风、暑气等元素的描绘，以及对自身状况和愿望的反思，诗人展示了对自然美和内心追求的诗意。这首诗以清啸谷音答的开篇，通过描绘清晨的山谷回响悠扬的谷音，展现了一幅宁静而神秘的景象。接着，诗人以山林微暑退、钟鼓远风传为转折，表达了岁月变迁和人世喧嚣相对无足轻重的主题。在对自己状况的思考中，董嗣杲用足茧忧羸仆、身轻羡散仙的对比，抒发了对自由自在生活的向往之情。最后，诗人通过乍暄思午盥、喜际石根泉的描写，表达了对新的生机和希望的追求。
整首诗以自然景色为背景，以山谷、瀑布、松树等元素为意象，将自然美与内心追求相结合。通过诗人的描写和思考，诗词传达了对自由、宁静、超越尘世的向往，以及对新生和希望的渴望之情。这首诗以其细腻的描写和深邃的意境，展现了宋代诗人对自然与人生的思考和表达。
清啸谷音答，閒眠松阴便。山林微暑退，钟鼓远风传。足茧忧羸仆，身轻羡散仙。乍暄思午盥，喜际石根泉。
