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诗词：《示禅人》
朝代：宋代
作者：释慧远

中文译文：
顾鉴全抽彻底参，
新丰三顿实难甘。
到头恩怨无余地，
赢得儿孙转放憨。

诗意：
《示禅人》是一首宋代诗词，由释慧远所写。这首诗表达了一个关于禅修的主题。诗中传达了一个禅修者顾全大局，将自己的心境完全投入禅修的意境。诗人描述了自己在新丰三顿（指禅修中的用餐时间）时的体验，表示在禅修的过程中，面对饥饿和艰辛是很难忍受的，但他坚持下来，不畏困难，彻底投入禅修。最终，他通过禅修的奋斗，消除了一切的恩怨纷争，获得了内心的平静与解脱，也为子孙后代带来了智慧和善良的传承。

赏析：
这首诗通过禅修的意象，表达了诗人对于修行者须要全身心投入禅修的理解和推崇。首句描述了诗人全心全意地参与禅修，将自己的感知和体验完全融入其中。接着，诗人描绘了禅修过程中的困难和艰辛，以新丰三顿作为象征，强调禅修的持久性和不易。在第三句中，诗人表达了禅修的深远影响，通过舍弃恩怨与争斗，达到内心的平静与解脱。最后一句传递了禅修的价值，即通过禅修的修行，不仅能够自我转化，还能为后代带来智慧和纯真的品质。

这首诗以简练的语言和深刻的内涵，表达了禅修的重要性和价值。它呈现了禅修者对于完全投入修行的坚持，以及通过修行获得心灵自由和智慧提升的奇妙体验。这首诗词鼓励人们在面对生活中的困难和纷争时，通过投入内心的修行，达到超越烦恼和追求内心平静的境界。

shì chán rén
示禅人

gù jiàn quán chōu chè dǐ cān, xīn fēng sān dùn shí nán gān.
顾鉴全抽彻底参，新丰三顿实难甘。
dào tóu ēn yuàn wú yú dì, yíng de ér sūn zhuǎn fàng hān.
到头恩怨无余地，赢得儿孙转放憨。