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诗词《效阮步兵一日复一日二首》是宋代梅尧臣创作的，以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

一日复一日，一晨复一夕。
每一天又重复一天，每一个早晨又重复一夜。

四序相盛衰，三辰运光魄。
四季交替，兴盛和衰败相互转换，时间的变化照亮了天体的光辉。

下上有常理，忧患何时易。
社会底层和上层有固定的规律，但痛苦和困难何时才能解除呢？

先烂泣金燃，先焚叹薪积。
比喻在灾难降临之前，就流下眼泪；在危险来临之前，就焚烧储备。

但愿远世网，焚烂不能责。
希望能够逃离这个世界的网罗，即避免被社会的困境所责备。

麒麟出非时，未免西狩获。
如果神兽麒麟在不适当的时候出现，很可能会被人捕获。

鸥鸟浮洪波，心已预海客。
海鸥在波涛中漂浮，心灵早已成为海中的旅客。

这首诗词表达了对于日常生活的感慨和疑问。诗人通过描绘时间的流逝和社会的不公，表达了对生活常态和人世间规律的思考。诗中运用了一系列象征和比喻，如金燃、薪积、麒麟、鸥鸟等，增加了诗词的意境和抒情效果。整首诗抒发了诗人对于人生的迷惘和对于命运的思考，同时也表现出对逃离现实束缚和对自由的渴望。

xiào ruǎn bù bīng yī rì fù yī rì èr shǒu
效阮步兵一日复一日二首

yī rì fù yī rì, yī chén fù yī xī.
一日复一日，一晨复一夕。
sì xù xiāng shèng shuāi, sān chén yùn guāng pò.
四序相盛衰，三辰运光魄。
xià shàng yǒu cháng lǐ, yōu huàn hé shí yì.
下上有常理，忧患何时易。
xiān làn qì jīn rán, xiān fén tàn xīn jī.
先烂泣金燃，先焚叹薪积。
dàn yuàn yuǎn shì wǎng, fén làn bù néng zé.
但愿远世网，焚烂不能责。
qí lín chū fēi shí, wèi miǎn xī shòu huò.
麒麟出非时，未免西狩获。
ōu niǎo fú hóng bō, xīn yǐ yù hǎi kè.
鸥鸟浮洪波，心已预海客。