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《自感二首》是宋代梅尧臣创作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
我不嫌髭白，白髭何自落。
虽然失丑衰，将恐日髭薄。
有生无不老，岁事看秋箨。
一身忧已大，毫发谁能度。

诗意：
这首诗词表达了作者对自身年老衰弱的感叹和思考。作者并不嫌弃自己的白发，但他担心随着时间的推移，他的胡须会变得稀疏。他认识到人生无法逃避老去的命运，岁月的变迁如同秋天的落叶。作者感到忧虑，因为他的身体和心灵已经承受了很多压力，而谁能够解脱他的忧虑呢？

赏析：
这首诗词以简洁的语言表达了作者对人生的思考和感慨。通过描述自己的白发和将来可能变得稀疏的胡须，作者传达了对时间流逝和衰老的认识。他意识到人生中的忧愁和痛苦，并表达了对解脱的渴望。整首诗词以自省和哲思的态度，反映了人们对生命和时间的深刻思考。这首诗词通过简洁而深刻的语言，引发读者对生命和时光流逝的思考，展示了梅尧臣独特的诗意和才华。

zì gǎn èr shǒu
自感二首

wǒ bù xián zī bái, bái zī hé zì luò.
我不嫌髭白，白髭何自落。
suī rán shī chǒu shuāi, jiāng kǒng rì zī báo.
虽然失丑衰，将恐日髭薄。
yǒu shēng wú bù lǎo, suì shì kàn qiū tuò.
有生无不老，岁事看秋箨。
yī shēn yōu yǐ dà, háo fà shuí néng dù.
一身忧已大，毫发谁能度。