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诗词《修身诀》是唐代诗人吕岩创作的一首名篇。以下是对它的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
人命急如线，上下来往速如箭。
认得是元神，子后午前须至炼。
随意出，随意入，天地三才人得一。
既得一，勿遗失，失了永求无一物。
堪叹荒郊冢墓中，自古灭亡不知屈。

诗意：
这首诗词探讨了人生的短暂和反复无常。诗中以线、箭等意象来形容一刹那的瞬息，强调了时间的紧迫和人生的匆忙。作者指出了修身养性的重要性和必要性，认为人应该对自己的精神进行修炼。最后，诗人以荒郊的墓地来反思人生，强调了人生的无常和不可追求的一面。

赏析：
1. 诗人运用了线和箭的意象，形象地表达了时间的迅速流逝和生命的短暂性，给人一种紧迫感和思考人生的冲动。
2. “认得是元神，子后午前须至炼。”诗人告诫人们应该意识到自己的精神力量，并在每天的早晚进行修炼，提醒人们修身养性的重要性。
3. “天地三才人得一，既得一，勿遗失，失了永求无一物。”诗人强调了人与宇宙的联系，认为只有把握自己才能在无常中得到真正的收获。
4. 最后两句通过荒郊冢墓的形象来反思人生，并强调了人生的无常和不可追求的一面。这种对生命的思考与感慨使诗歌具有一种深刻而悲观的气息。

总体而言，吕岩的《修身诀》通过生动的意象和深刻的思考，表达了人生短暂、时间紧迫的主题，强调了修身养性的重要性，并思考人生的无常和不可追求的一面。这首诗词语言简练、意蕴丰富，给人以深思与启迪。

xiū shēn jué
修身诀

rén mìng jí rú xiàn, shàng xià lái wǎng sù rú jiàn.
人命急如线，上下来往速如箭。
rèn de shì yuán shén,
认得是元神，
zi hòu wǔ qián xū zhì liàn.
子后午前须至炼。
suí yì chū, suí yì rù, tiān dì sān cái rén dé yī.
随意出，随意入，天地三才人得一。
jì dé yī, wù yí shī, shī le yǒng qiú wú yī wù.
既得一，勿遗失，失了永求无一物。
kān tàn huāng jiāo zhǒng mù zhōng,
堪叹荒郊冢墓中，
zì gǔ miè wáng bù zhī qū.
自古灭亡不知屈。