延年有术,餐古松根下,茯苓千岁。纵是延年如何益,命也道之将废。思古之人,词章节行,杲杲行当世。遗风流韵,渊然尚有余味。无奈先哲凋零,后生坦率,多以儒为戏。每笑唐人书不读,直把黄金买贵。山泽奇才,云林真隐,没齿何曾遇。人生如梦,江流日夜东去。
析尘妙质本来空,(梦中于此句若了然有所得者。)更积微阳一线功。照夜一灯长耿耿,闭门千息自濛濛。养成丹灶无烟火,点尽人间有晕铜。寄语山神停伎俩,不闻不见我何穷。
畏途戒十一,饮食玩死地。防患迷轻重,达者笑不智。古人慎寝食,爱生良有待。从来天下图,不易无名指。甘飧冒物禁,中夕得颠沛。坐令妻孥忧,惫腹委如带。赖知仙圣术,杳杳存一气。船轻晓眠足,扣齿无余滞。艰难众所虞,君子谨容易。永怀青精饭,聊欲屏俗嗜。