sòng quán zhōu zhōu shàng shū
送泉州周尚书
shēn wài cóng fēn ruò, xiōng zhōng gù zhuō rán.
身外从纷若，胸中固卓然。
xiǎn yí wéi gù bù, shū juàn zhǐ yí biān.
险夷唯故步，舒卷只遗编。
jǐn xiù wén qiān duàn, zhū jī shī jǐ lián.
锦绣文千段，珠玑诗几联。
wǒ gōng jīn yú jiàn, bǐ lì dí zhōng nián.
我公今逾健，笔力敌中年。
“身外从纷若”出自宋代仲并的《送泉州周尚书》，诗句共5个字，诗句拼音为：shēn wài cóng fēn ruò，诗句平仄：平仄平平仄。
约公元一一四七年前后在世]字弥性，江都（今江苏扬州）人。生卒年均不详，约宋高宗绍兴中前后在世。幼好学强记，其母尝屏其所观书，几上仅余台历一册，明旦默记，纤悉不误。高宗绍兴二年（一一三二）进士，调平江府学教授。五年，通判湖州。七年，以张浚荐召至阙，为秦桧所阻，出通判镇江府。十六年，为言者所劾，降二官（《建炎以来系年要录》卷一五五），自是闲退二十年。孝宗隆兴元年（一一六三），擢光禄丞，晚知蕲州。...
