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《送留君玉高云卿自江阴迁松江四绝》是宋代陆文圭的一首诗词。以下是对该诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
送别留君，高云卿从江阴迁往松江。老了的我，像秆枝一样甘心屈居鷃鸟之下，而羡慕你这乔木又迁徙莺鸟。在平静的官府无公务之时，你将丝苇之福分与了我一箸羹。

诗意：
这首诗词以送别留君为主题，表达了诗人对朋友离别的情感。诗人自称老去，愿意像秆枝一样甘心低下身段，而羡慕留君这样自由自在地迁徙像莺鸟一样。在平静无事的官府生活中，留君将福祉与诗人分享。

赏析：
这首诗词通过对比留君和诗人的境遇，展现了诗人内心的复杂情感。诗人自称老我，意味着他已经年老，身份地位也许已经不再重要。他愿意甘心屈居鷃鸟之下，表达了一种退隐的心态，愿意安然接受现实的变迁。而他对留君的羡慕之情，则体现了对自由、迁徙和活力的向往。

诗中的清平官府无公事，描述了一个平静无事的场景，进一步强调了诗人内心的退隐情怀。留君将丝苇之福分与诗人一箸羹，是一种友情的表达，也有可能是指留君在离开时将一些好处或机会留给诗人。

整首诗词以简练、含蓄的语言表达了诗人的情感和思考，通过对比和隐喻的手法，使诗意更加深远。它展示了对时光流转和人生变迁的思考，以及对自由和活力的向往，同时也传递出友情和退隐的情感。