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《睡起》是宋代诗人钱时的作品。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
雨水洗涤了蒲草，风吹拂着晚上的凉意，
几朵花瓣洁净地散发着芬芳。
沉睡得高高的，深深的，宁静无忧，
醒来后感觉人间的白昼如此长久。

诗意：
这首诗以描绘一个人从睡梦中醒来的情景为主题，通过细腻的描写展现了睡眠的愉悦和宁静。诗人通过雨水洗涤和风的吹拂，表达了夜晚的凉爽和清新。在沉睡中，他没有烦恼和梦境的困扰，安详地享受着高质量的睡眠。当他醒来时，他感觉人间的白昼似乎变得异常长久，仿佛整个世界都在等待着他的清醒。

赏析：
这首诗以简洁的语言描绘了一个宁静舒适的睡眠场景，展现了作者对深睡和宁静的追求。诗人通过描写雨水洗涤蒲草和凉风拂过夜晚的意象，传达出一种清新宜人的氛围。通过描述尽觉人间白昼长，诗人给人一种时间的错觉，增强了安睡时的宁静感。整首诗以简约的笔触传达出作者对安宁和宁静生活的向往，让读者感受到一种宁静与舒适的境界。

这首诗以其简练、清新的语言风格，以及对安静与宁静的追求，展现了宋代文人追求闲适、宁静生活的心境。读者读完这首诗后，可以感受到一种宁静与平和的心境，同时也激发了人们对于追求内心宁静的渴望。