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《颂古一百则》是宋代释正觉所作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

钵里的饭，桶里的水，开口就能看到胆量求知己。拟思（构思）便落下二三策略，对面忽然变成千万里的距离。韶阳师（指古代传说中的韶光之地的仙人），稍微有些孤傲。断金之义啊，有谁能与之相同，独有不像石头般冷酷的心才能如此。

诗意与赏析：
这首诗词表达了作者对于知己的渴望和对于人际关系的思考。诗中以简洁而生动的语言，描绘了日常生活中的一些场景，如钵里的饭、桶里的水，以及开口就能见到胆量求知己的情景。这些日常的事物与情景象征着平凡的生活和对于真诚交流的渴望。

然而，诗中又表达了一种难以实现的现实。在拟思（构思）二三策略时，对面的距离却忽然变成千万里，这暗示了人际交往中的隔阂和距离感。韶阳师的形象则象征了一种超越尘世的高贵和孤傲，与渴望知己的作者形成了鲜明的对比。

最后两句诗表达了断金之义的珍贵和独特。断金之义指的是真挚而坚定的情感和友谊，而作者问道，有谁能与之相同呢？石头象征着冷酷无情，而作者认为只有不像石头般冷酷的心才能拥有这种珍贵的情感。

整首诗词通过简洁而富有意象的语言，揭示了人际交往中的现实困境和对于真诚友谊的追求。它表达了作者对于真挚情感的向往，并呈现了一种对于人性的思考和对于人际关系的深入洞察。