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《五老》是宋代诗人宋伯仁所创作的一首诗词。这首诗通过描绘五位年老的人物形象，表达了对时光流逝和人生变迁的思考。以下是《五老》的中文译文、诗意和赏析。

髀肉丰腴鬓发疏，
将军健饭待何旭。
七禽不了中原事，
羞读君问劳书。

译文：
身体肥胖，胡须稀疏，
将军健在，为何等待黄昏？
七种禽鸟不能预知中原的事，
羞愧地读着你问我劳苦的书信。

诗意和赏析：
《五老》以描绘五位年老的人物形象为主线，通过对他们的身体状况、行为和心态的描写，表达了对光阴流逝和人生变迁的深刻思考。

首句“髀肉丰腴鬓发疏”，通过描述身体的变化，传达出年老时容貌的衰退和衰老的不可逆转。这种描写不仅突出了五位老者的年迈之态，也呈现出时光对人的无情侵蚀。

接着，“将军健饭待何旭”，将军的身份象征着威严和权力，而他们却在等待着黄昏的到来。这句表达了时间的无情和人生的无常，暗示人们无法抵挡岁月的流逝。

第三句“七禽不了中原事”，通过使用“七禽”这一形象，传达出老者对中原事物的不了解和距离感。这里的“中原事”可以理解为社会变迁和时代的发展，老者们已经与这些事情渐行渐远。

最后一句“羞读君问劳书”，表达了老者对自己的辛劳和劳累感到羞愧，并且不愿将这些真实的困苦告诉他人。这种内心的羞愧和无奈，反映了老者们对自己命运的思考和对时光流逝的感慨。

《五老》通过对五位老者形象的描绘和对时间流逝的思考，以简洁的语言传达出人生短暂和时光无情的主题。这首诗词引发读者对生命的反思，呼唤人们珍惜时间、把握当下，同时也勉励人们对生活的不易和他人的辛劳心存感激。