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《木兰花减字》是一首宋代诗词，作者是陈师道。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

娉娉袅袅。芍药枝头红玉小。
舞袖迟迟。心到郎客已知。
当筵举酒。劝我尊前松柏寿。
莫莫休休。白发簪花我自羞。

中文译文：
娉娉婷婷，芍药花朵娇小如红玉。
舞袖摇曳缓慢，我心中的思念已被郎君知晓。
在宴会上举杯劝我敬重前辈，像松柏一样长寿。
请不要再推辞了，我已经不好意思将白发插花。

诗意和赏析：
这首诗词描绘了一个女子的心情和内心的挣扎。诗中的女子形容自己娉娉婷婷、花朵般娇小美丽，用舞袖的姿态表达内心的情感。她心里的某个人已经理解她的心思，知道她对他的思念。在一个宴会上，有人举杯劝她敬重前辈，希望她能像松柏一样长寿。然而，她不愿再推辞，因为她已经不好意思将白发插花。

这首诗词通过细腻的描写表达了女子内心的情感和挣扎。她的娉婷美丽与红玉般的花朵形成鲜明对比，展现了她的柔美和娇弱。舞袖迟迟的动作传递出她内心的焦虑和期待，同时也表达了她的羞涩和自卑。她心里的那个人已经理解她的心思，这种默契让她感到温暖和欣慰。

在宴会上，有人举杯劝她尊重前辈，表现出尊敬和礼貌的态度。这里的松柏寿象征着长寿和坚韧，希望她能像松柏一样坚强地面对生活的挑战。然而，诗人以“莫莫休休”表达了女子的不愿和犹豫，她不再想拒绝别人的好意，也不想再将白发插花，因为这会让她感到羞愧和自卑。

整首诗词以细腻的笔触描绘了女子内心的情感变化，展示了她的娇弱、期待和自卑。通过对花朵、舞袖和白发等形象的运用，诗人刻画了女子的内心世界，让读者能够感受到她的心情和挣扎。这首诗词通过简洁而精确的语言，传达了情感的细微变化，让人回味无穷。