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《水调歌头》是宋代张元干创作的一首诗词，描绘了作者豁达淡泊、追求自由自在的生活态度。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

雨断翻惊浪，山暝拥归云。
雨过之后，湖水波涛汹涌，山峦渐渐笼罩在归云之中。

麦秋天气，聊泛征棹泊江村。
正值麦秋，虽然天气不错，我只是随意划船，停泊在江边的村庄。

不羡腰间金印，却爱吾庐高枕，无事闭柴门。
我并不羡慕那些身佩金印的权贵，却更喜欢我自己的茅屋高枕，无忧无虑地闭上柴门。

搔首烟波上，老去任乾坤。
轻轻拨动头发，随着烟波上升，不管年华逝去，我依然坦然面对世间的变迁。

白纶巾，玉尘尾，一杯春。
头上白色丝巾，脚下玉尘飞扬，只要有一杯美酒，便能感受到春天的氛围。

性灵陶冶，我辈犹要个中人。
修养性灵，我们这些人仍然要追求独特的个性。

莫变姓名吴市，且向渔樵争席，与世共浮沈。
不必改变名字在江南城市中谋生，反而应该和渔民、樵夫们争夺那些自由的位置，与这个世界一同经历浮沉。

目送飞鸿去，何用画麒麟。
眼睛追随着飞鸿的飞翔，何必费心去描绘虚构的神兽麒麟呢？

这首诗词表达了作者对于名利权势的淡然，追求自由宁静的生活态度，强调了个人独立、自我陶冶的价值，呼唤了一种追求内心深处真实的存在方式。通过景物描写和自我表达，诗人表达了对平凡生活的热爱，以及对超越尘世的追求，展现了一种深刻的人生哲学和对自然、人生的感悟。