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《蝶恋花》是一首宋代诗词，作者是张元干。下面是这首诗词的中文译文：

窗户里时而明亮，时而昏暗。百年的光阴，老去很难回复年轻。四十岁回来时，仍然珍惜早年的美好。虚浮的名利都经历过了。时光将青铜镜照亮，却看到了华发苍颜，听到了旁人的嘲笑。我不懂禅修，也没有学习道家的修行。但我知道心里没有烦恼。

这首诗词描绘了诗人张元干对时光流逝和年华老去的感慨和思考。他通过窗户的明暗变化，表达了时间的流转与变幻。百年光阴的流逝使他感到年轻无法再重来，但他仍然怀念早年的美好时光。

诗中提到的四十岁回来，可能是指张元干在中年回望自己的青春岁月。他意识到虚浮的名利已经历过，不再看重物质的追逐。他用青铜镜照亮自己，看到了华发苍颜，听到了旁人的嘲笑，意味着他已经年老，容颜已逝，世人对他的评判也变得不同。

最后几句表达了作者对自己修行的态度。他承认自己不懂禅修，也没有学习道家的修行方法，但他认为自己心中没有烦恼。这显示了他在年老之际对内心境界的追求，表达了他希望能在内心找到平静与宁静的愿望。

整首诗词以简洁的语言表达了作者对时光流逝和人生变迁的思考，以及对内心宁静的追求。通过对光阴、年龄和修行的描绘，诗词表达了对人生意义和价值的思考，给人以深思。