中文译文：
放下手中的铜钵，诗已写就。像姑射美女一样，舞蹈结束后，头发缠在头上，怎么能没有风情。青腰更加婀娜多姿，手搓的粉团酥软可口，但我不敢向人献上。容貌依稀像太真仙子。
诗意：
这首诗描写了一位美丽的女子在表演舞蹈后，放下手中的铜钵，写下了一首诗。她的容貌和舞姿都非常优美，但她却不敢向人展示自己的才华和美貌。
赏析：
这首诗通过描写一位美丽的女子，展现了宋代女性的柔美和内敛。诗中的“姑射肌肤”和“青腰更巧”都是对女性美丽身材的赞美，而“不敢方人”则表现了女性在当时社会中的地位和局限。整首诗语言简练，意境优美，是一首充满诗意的佳作。
“尊前放手”出自宋代王之道的《减字木兰花》，诗句共4个字，诗句拼音为：zūn qián fàng shǒu，诗句平仄：平平仄仄。
公元一〇九三年至一一六九年字彦猷，庐州濡须人。生于宋哲宗元祐八年，卒于孝宗乾道五年，年七十七岁。善文，明白晓畅，诗亦真朴有致。为人慷慨有气节。宣和六年，（公元一一二四年）与兄之义弟之深同登进士第。对策极言燕云用兵之非，以切直抑制下列。调历阳丞。绍兴和议初成，之道方通判滁州，力陈辱国非便。大忤秦桧意，谪监南雄盐税。坐是沦废者二十年。后累官湖南转运判官，以朝奉大夫致仕。之道著有相山集三十卷，《四库总目》相山词一卷，《文献通考》传于世。...
