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《朝中措》是宋代张抡的一首诗词。以下是我为您提供的中文译文、诗意和赏析：

译文：
鸣榔惊起鹭鸶飞。
山远水漫漫。
米贱茅柴酒美，
霜清螃蟹螯肥。
人生所贵，
逍遥快意，
此外皆非。
却笑东山太傅，
几曾梦见蓑衣。

诗意：
这首诗词通过描绘自然景物和生活琐事，表达了诗人对逍遥自在、纯朴生活的向往和追求。诗中展示了一种超越功名利禄、物质贫富的人生观，强调心境的愉悦和内心的满足。

赏析：
这首诗词以简洁明了的语言写出了作者对自然和人生的感悟。诗的开篇以"鸣榔惊起鹭鸶飞"，描绘了清晨的景象，榔声震动了宁静的湖面，惊起了飞翔的鹭鸶，展示了大自然的生机和活力。接下来的"山远水漫漫"表现出广阔的山水景色，意味着自然的壮丽和无限的包容。

诗的后半部分则以简洁的语言表达了作者对生活的态度。"米贱茅柴酒美，霜清螃蟹螯肥"这两句描绘了简朴的生活情景。米饭虽然廉价，但是能满足生活需求；茅柴虽然粗糙，但是能取暖煮饭；酒虽然简单，却能带来美好的享受；霜清时节，螃蟹的螯肉也变得丰满美味。这些描写表达了作者对简单而美好生活的向往，强调了物质之外的心灵享受。

最后两句"人生所贵，逍遥快意，此外皆非。却笑东山太傅，几曾梦见蓑衣"则表达了作者的人生观和价值观。作者认为人生的真正价值在于追求心灵的自由和快乐，其他的物质财富都不是最重要的。对于东山太傅，他或许拥有权势和财富，但作者嘲笑他是否曾经拥有过追求简单自在生活的梦想。

总的来说，这首诗词以简练的语言表达了作者对自然和生活的热爱，强调了内心满足和逍遥自在的追求。它呈现了宋代文人对于追求简朴、纯真生活的向往，具有一定的生活哲理和价值观的意味。