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《浣溪沙》是宋代程垓创作的一首诗词。下面是它的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
薄日移影午暑空。
一杯何事便潮红。
扇纨挥尽却疏慵。
早睡情怀冰枕外，
夜来消息雨荷中。
不须留烛眩房栊。

诗意：
这首诗描绘了一个炎热的午后场景，诗人借此抒发了自己的情感和思考。诗中表达了对闲暇时光的向往，以及对夜晚凉爽和雨水的期待。通过描述自然景色和自我情感，诗人传达了对自由和舒适的向往，以及对世俗繁忙生活的厌倦。

赏析：
这首诗以简洁而典雅的语言，展现了程垓的情感和内心世界。首句“薄日移影午暑空”，描绘了夏日午后的炎热景象，透露出一种无聊和无所事事的感觉。接着，“一杯何事便潮红”，诗人以一杯酒来消磨时间，表达了倦怠和对世俗事物的麻木感。

下一句“扇纨挥尽却疏慵”，诗人将目光投向扇子，意味着他在消磨时间的同时，也在消磨自己的热情和精力。他感到疏懒和懒散，不愿做出更多的努力。

接下来的两句“早睡情怀冰枕外，夜来消息雨荷中”，表达了诗人对夜晚凉爽和雨水的向往。他希望能早点入眠，享受宁静和清凉的夜晚，远离纷扰和喧嚣的世界。夜晚的消息和雨水象征着诗人心灵的滋润和慰藉。

最后一句“不须留烛眩房栊”，诗人表达了对世俗生活的厌倦和对宁静自由的追求。他不再需要明亮的烛光和喧闹的屋檐，而是希望拥有一片宁静的心灵净土。

总体而言，这首诗通过对自然景色和个人情感的描绘，表达了诗人对自由、宁静和舒适生活的向往，以及对繁忙和世俗的厌倦。它揭示了诗人内心深处的情感，并引发读者对自然与人生的思考。