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《伤情怨》是一首宋代诗词，作者是陈允平。以下是该诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
南枝春意正小。
篱菊都荒了。
帐底孤灯，夜来还独照。
沙洲烟翠渺渺。
谢塞鸿、频带书到。
笑捻梅花，今年开较早。

诗意：
这首诗描绘了一个凄凉的春景，诗人通过具体的景物描写表达了自己的伤情和怨愤。篱菊荒凉，寂寞的灯在帐下独自照明，沙洲上的烟雾若隐若现。诗人感慨草原上的鸿雁频繁带来书信，而他自己却孤独在家。最后，诗人以笑捻梅花的形象表达了自己的心情，梅花开得较早，可能是因为冬天的寒冷使它们提前绽放。

赏析：
陈允平的《伤情怨》以简练而精致的语言展现了一种忧伤的氛围，通过描绘春天的凄凉景象以及诗人内心的孤独和愁思，传达了一种深沉的情感。诗中运用了对比和象征的手法，突出了诗人内心的痛苦和寂寞。篱菊荒凉的景象以及独自照明的孤灯，都象征着诗人的孤寂和无助。沙洲上的烟雾则增添了一种朦胧感，凸显了诗人内心的迷茫和无奈。诗中的谢塞鸿可能是指远方的友人，他们频繁带来书信，而诗人却无法亲自前往，增加了诗人的思乡之情。最后，诗人以笑捻梅花的形象，表达了自己在困境中的坚韧和乐观，梅花提前开放的形象也暗示着希望和新生。

整首诗以简洁明快的语言，通过对自然景象的描绘和内心情感的抒发，展现了诗人的情感世界。诗中的形象和意象巧妙地传达了诗人的伤情和怨愤，同时也表达了对生活的希望和对困境的坚持。这首诗词在细腻的情感描写和意象的运用上具有一定的艺术价值，展示了宋代诗人的才华和情感表达能力。