《元日和布泽》是唐代潘孟阳的一首诗。诗人描绘了元日的喜庆景象，并以自然界的变化来表达自己对君主恩宠的感激之情。
诗中以"至德生成泰，咸欢照育恩"开篇，表达了皇帝仁德的品质，所有的生灵都因之而得到保护和照顾。接着，诗人以自然界的流辉来表达皇帝的仁德广泛地覆盖万物，布泽在三元（指元旦的太阳、月亮和星辰）。通过北阙祥云迥，东方嘉气繁等描写，描绘出吉祥繁盛的元日氛围。
诗的后半部分，诗人以青阳初应律、苍玉正临轩来形容元日的清晨，以风和比化原来形容元日的和风，表达了对元日的美好期望。最后，诗人自惭愚钝，觉得自己无法回报皇帝的恩宠，只能以自己的心追随皇帝的旨意，默默地敬仰。
整首诗以明亮喜庆的语言描绘了元日的喜庆景象，同时表达了诗人对君主恩宠的感激和敬仰之情。通过自然界的描绘，诗人将君主的仁德和元日的美好联系在一起，突显了元日的意义和君主的至德。
“自惭同草木”出自唐代潘孟阳的《元日和布泽》，诗句共5个字，诗句拼音为：zì cán tóng cǎo mù，诗句平仄：仄平平仄仄。
潘孟阳（？—815），礼部侍郎潘炎之子也。孟阳以父荫进，登博学宏辞科。累迁殿中侍御史，降为司议郎。公卿多父友及外祖宾从，故得荐用，累至兵部郎中。宪宗新即位，乃命孟阳巡江淮省财赋，仍加盐铁转运副使，且察东南镇之政理。时孟阳以气豪权重，领行从三四百人，所历镇府，但务游赏，与妇女为夜饮。至盐铁转运院，广纳财贿，补吏职而已。及归，大失人望，罢为大理卿。气尚豪俊，不拘小节。居第颇极华峻。...
