我生啊不辰，年轻啊不佳。
寒暑啊，心中结，日夜啊眉皱。
循环不息啊，如彼啊车轮。
车轮可以歇啊，我的心啊他伸。
杂乱啊没有头绪，如彼啊丝棼。
丝棼啊可以理，我的心啊了分。
空闺啊寂寞，妆阁啊尘土。
萱草啊只是树，这些忧虑啊难道泯灭。
幸逢啊君子，允许结啊殷勤。
分香啊剪头发，赠玉啊共同珍。
指着天发誓啊结，愿为一身啊。
所遇到很多坎坷啊，玉体啊难以亲近。
损失减少睡觉吃饭啊，带缓啊罗裙。
菱镜啊我也懒得打开，博炉啊他熏。
整理袜子啊想举，堵塞了道路啊丛林。
逢人啊想告诉，鞘圈啊愚蠢得。
烦闷啊凭胸，什么时候我可以谈论。
愿你明白啊，我死啊为什么瞪着.
“损餐兮减寝”出自唐代姚月华的《怨诗效徐淑体》，诗句共5个字，诗句拼音为：sǔn cān xī jiǎn qǐn，诗句平仄：仄平平仄仄。
