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《感春十三首》

今晨起何早，
盥漱坐南轩。
啄木响高柳，
春渠鸣乱泉。

悠然此时心，
默默谁与言。
焚香阅素书，
濯手开灵篇。

神爽道自合，
体和真亦全。
萧萧毛发轻，
浩气驱昏烦。

呼童策藜杖，
蹑露开中园。
撷彼杞与菊，
归烹助盘飧。

既饱谁与乐，
登高望南山。
还归酌美酒，
兴罢复陶然。

中文译文：
今天早晨起得多早，
洗漱后坐在南轩。
啄木鸟在高柳上叫，
春水渠里泉水喧。

此时心境悠然，
默默无人可言。
点燃香熏读素书，
洗净手指翻灵篇。

神清气爽，道心自得，
身心合一，真实完全。
轻轻拢起落发，
豪情驱散烦忧。

呼唤仆童，拿起藜杖，
踏着露水走进中园。
采来杞树与菊花，
回去烹饪助盘中餐。

吃饱之后谁不快乐，
登高望望南山。
回归后品尝美酒，
兴致高涨，再次陶然。

诗意和赏析：
《感春十三首》是宋代诗人张耒创作的一首诗词，描绘了作者在春天清晨的一系列愉悦的场景和心境。

诗的开头，作者描述自己早起洗漱后坐在南轩，感受到春天的气息。啄木鸟在高柳上鸣叫，春水渠里泉水喧闹，描绘了生机勃勃的春天景象。

接下来，作者表达了自己在这个时刻的内心状态，感到宁静而悠然，默默无言。他点燃香熏，阅读素书，展开灵感的篇章，进一步深入自己内心的世界。

诗的后半部分，张耒通过描写身心合一的境界，表达了他追求内心神爽和真实的愿望。他将自己的发丝整理得轻盈自如，驱散内心的烦忧。

接着，他呼唤仆童，拿起藜杖，踏着露水走进中园，采摘杞树和菊花，回去烹饪助盘中的餐点。这些活动展示了作者对自然的热爱和对生活的享受。

最后，作者在饱餐一顿后登高望望南山，观赏大自然的美景，回归之后品尝美酒，再次感受到陶然的心情。

整首诗通过描绘清晨春天的景象和表达作者内心的宁静与愉悦，展示了对自然和生活的热爱，以及追求真实和身心合一的愿望。通过细腻的描写和平和的语调，《感春十三首》

今晨起何早，
盥漱坐南轩。
啄木响高柳，
春渠鸣乱泉。

悠然此时心，
默默谁与言。
焚香阅素书，
濯手开灵篇。

神爽道自合，
体和真亦全。
萧萧毛发轻，
浩气驱昏烦。

呼童策藜杖，
蹑露开中园。
撷彼杞与菊，
归烹助盘飧。

既饱谁与乐，
登高望南山。
还归酌美酒，
兴罢复陶然。

中文译文：
今天早晨为何这般早起，
洗漱后坐在南面的小轩。
啄木鸟在高柳上鸣叫，
春水渠里泉水喧响。

此刻心境悠然，
默默无人可言。
点燃香熏阅读着简朴的书籍，
洗净手指翻开精神之篇。

神清气爽，道心自得，
身体健康，真实也完整。
轻轻整理着头发，
浩然之气驱散烦忧。

呼唤着仆人，拿起藜杖，
踏着露水走进花园。
采摘杞树与菊花，
回去烹饪，辅助盘中的餐食。

享受美食之后谁不快乐，
登上高处望着南山。
返回后品饮美酒，
愉悦之情再次油然而生。

诗意和赏析：
《感春十三首》是宋代张耒创作的一首诗词，通过描写清晨的景象和内心感悟，表达了对春天的感受和对生活的热爱。

首先，诗人描述了早晨醒来的情景，提到自己为何这么早起床，然后坐在南面的小轩。接着，他描绘了啄木鸟在高柳上鸣叫，春水渠中泉水喧响的场景，展现了春天的生机勃勃。

诗人接着表达了自己此刻的内心状态，感到宁静而悠然，默默无言。他点燃香熏，阅读简朴的书籍，打开心灵的篇章。

接下来，诗人描述了他身心合一的境界，感到神清气爽，道心自得，身体健康，真实也完整。他轻轻整理头发，驱散内心的烦忧。

然后，诗人呼唤仆人，拿起藜杖，踏着露水走进花园，采摘杞树和菊花，回去烹饪，辅助盘中的餐食。这些活动展示了作者对自然的热爱和对生活的享受。

最后，诗人在品尝美食后感到愉悦，登上高处望望南山，回归后品饮美酒，再次感受到愉快的心情。

整首诗通过描绘清晨春天的景象和表达作者内心的宁静与愉悦，