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《郊行感怀》是宋代诗人林季仲创作的一首诗词。以下是对这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
一夫容易缚淮阴，
辟谷留侯念已深。
去伴赤松聊尔尔，
后人真向海山寻。

诗意：
这首诗描绘了诗人在郊外行走时的感怀。诗人以一位普通的人为例，表达了自己对于追求心灵自由和超脱尘俗的思考。他觉得一个人很容易被外界的琐事所束缚，像淮阴一样，而真正能够实现内心的自由，则需要像辟谷的留侯一样，有着深刻的思考和实践。然后，诗人说去伴着赤松，可以与自然为伴，思考人生的真谛。最后，他鼓励后人们真诚地去追求海山般的宽广胸怀和境界。

赏析：
这首诗通过对比一个普通人和辟谷的留侯，表达了诗人对于内心自由和追求真理的思考。诗人认为一个人要想摆脱尘世的束缚，需要有深入的思考和实践，需要有真正的追求。他以赤松为伴，与大自然相连，进一步思考人生的真谛。最后，他呼唤后人们要真诚地寻找海山般的境界，追求心灵的宽广和自由。整首诗情感深沉，意境高远，表达了诗人对于自由和追求的向往，对于内心境界的追求和提醒后人的期望。