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这首诗词出自宋代诗人何耕的《论俗诗四首》之一。以下是诗词的中文译文：

他侵我界是无良，
我与他争未是长。
布施与他三尺地，
休夸谁弱又谁强。

诗意与赏析：
这首诗词以简洁的语言表达了作者对人际关系和生活态度的思考。诗中虽然只有短短四句，但包含了深刻的哲理。

首句“他侵我界是无良”，表达了作者对别人不尊重他人界限、不顾他人感受的行为的不满。这里的“界”可以理解为个人的底线或空间，作者对于侵犯这些界限的行为表示反感，用“无良”强调了其不道德性质。

第二句“我与他争未是长”，强调作者并不主张与人争斗。虽然短暂的争执可能带来一时的胜利，但长远来看却无益于人际关系的和谐与持久。这句话表达了作者主张以和为贵，追求长久的平稳与和谐。

第三句“布施与他三尺地”，揭示了作者对慷慨施与的态度。无论是物质还是精神上的施与，作者认为与人分享、帮助他人，才是一种积极的生活态度。三尺地可能象征了有限的空间，强调了分享和帮助的实际可行性。

最后一句“休夸谁弱又谁强”，警示人们不应过于自恋或傲慢。生活中没有绝对的强弱，人们的优点和不足是相互交织的，不应轻易评判谁更强大。这句话鼓励谦虚和平等的思维方式，避免过于自我吹嘘，也避免轻视他人。

总之，这首诗词通过简洁而深刻的语言，表达了作者对人际关系、处世态度以及对分享和谦虚的理解。诗人通过明晰的表达，传达出了一种充满智慧和人生哲理的情感，让读者在简短的文字中体味到深刻的人生思考。