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中文译文：

秋夜坐，庭院里风凉凉，寒星闪烁似蟾光高。扶额静坐，神灵无所劳，鸟窝无端吹乱羽毛。

诗意和赏析：

《秋夜坐》是一首描绘秋夜景色的宋代诗词。诗人通过描写秋天的寒意和星空中星辰的闪烁，展现了秋夜的宁静和凄凉。诗人以自己静坐于秋夜中为背景，表现出一种超然的心境，观察自然万物而无所施为。鸟窠被风吹乱的情节，则进一步凸显了自然界的不可控制性和无常性。

整首诗旨在通过描绘秋夜的景色，表达诗人在静坐思考之中，对万物的观察和思考，以及对生命无常性的深思。

诗中运用了寒冷和空旷的意象，突出了秋夜所特有的凄清之感。同时，通过鸟窠无端被风吹乱的描写，表达了对无常和变化的思考。

通过这首诗，读者可以感受到作者对大自然的静观，并反思自己在宇宙间的渺小与无奈。同时，也引发读者对生命的思考，以及对无常和变化的接受。