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《玄关一窍颂》是一首宋代诗词，作者是周无所住。下面是对这首诗词的中文译文、诗意以及赏析：

中文译文：
一窍才通万窍通，
丝毫不动露真空。
个中便是真宗祖，
认著依前又不中。

诗意：
这首诗词表达了一种修行的境界和智慧的内涵。诗中的“一窍”指的是一个洞穴，通过这个洞穴可以通往万千洞穴。洞穴象征着人类心灵的深处，而通往千万个洞穴则代表着通达万象的智慧和境界。诗中还提到，“丝毫不动露真空”，表示在这个境界中，心灵完全平静，没有任何一丝杂念，达到了真空的状态。最后两句表达了真宗祖的境界，认识到前面所说的境界，却又不受其束缚，超越了一切。

赏析：
这首诗词通过简洁而深刻的语言，描绘了修行者达到高度境界的状态。一窍通，万窍通的意象生动地表达了人类心灵的广阔和通达万象的智慧。通过洞穴和真空的意象，诗人揭示了修行者在达到这种境界时内心的平静和超越世俗的状态。最后两句则突出了真宗祖的境界，他不仅认识到前面所描绘的境界，而且能够超越它，表达了对自由和超越的追求。

这首诗词的意境清新自然，言简意赅，通过简洁的语言给读者留下了广阔的联想空间。它鼓励人们追求内心的平静和超越，引导人们摆脱尘世的纷扰，追寻心灵的自由和智慧。