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《咏怀十首》是明代陈第所作的一首诗词。以下是该诗的中文译文、诗意和赏析：

吾闻阴子春，数年一洗足。
我听说阴子的春天，几年才洗一次脚。
又闻何佟之，一日十数浴。
又听说何佟，一天洗十数次澡。
两者倘相逢，微言逝难告。
假如两者相遇，微言轻语难以传达。
鹤长非所断，凫短非所续。
鹤的长寿无法断绝，凫的短命无法延续。
道义即深明，启发因流俗。
道义即使深奥明晰，启发来源于社会风俗。
嗟哉极高言，至死藏心曲。
唉呀，这些极高深的言辞，直到死都隐藏了内心的曲折情感。

这首诗以对阴子和何佟的比较为主题，表达了诗人对人生短暂和人情冷暖的思考与感慨。阴子和何佟分别象征着长寿与短命，通过对比来强调人生的无常和矛盾。诗中的鹤和凫则是象征长寿和短命的动物，进一步加深了这种对比。

诗人通过这些对比，反思了人生的价值和意义。他认为道义虽然深奥明晰，但真正的启发却来自社会风俗和人情世故。最后，诗人感叹这些高深的言辞，却无法真实表达自己内心的曲折感情，暗示了人性中的复杂和难以言说的内心世界。

这首诗词通过简洁而深刻的语言，通过对比和象征手法，表达了诗人对人生矛盾和无常的思考，以及对社会伦理和人情世故的反思。同时，诗人通过表达自己内心的曲折情感，揭示了人性的复杂性和难以言说的内心世界。整体上，这首诗意味深长，值得细细品味。