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《和沈愚阊门柳枝词（三首）》是明代诗人苏平创作的一首诗词。以下是该诗的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
袅袅烟丝拂画桥，
纷纷春日上长条。
馆娃宫女能相妒，
莫向东风学舞腰。

诗意：
这首诗词描绘了春天的景象，以及在宫廷中的娇媚女子。诗人通过对画桥、娇媚女子和春日长条的描绘，表达了对美好春光和女子的赞美，同时也暗示了女子之间的嫉妒和争相媚态的竞争。最后两句则是劝告女子们不要盲目追随潮流，不要学习别人的舞姿，而要保持自己的独特风采。

赏析：
这首诗词以清丽的笔触描绘了春天的美景，烟丝轻拂画桥，春日长条纷纷上升，给人以一种轻盈、飘逸的感觉。同时，诗中提到了馆娃宫女，以及她们之间相互嫉妒的情感。这种嫉妒和争相媚态的竞争，反映了宫廷中的人际关系和竞争压力。最后两句则是诗人对于女子们的忠告，不要盲目追随时尚和他人的舞姿，而要保持自己的独特魅力和风采。

整体而言，这首诗词通过对春天景象和宫廷女子的描绘，展现了明代宫廷生活的一面，并通过对女子间的嫉妒与竞争的描述，传达了对于保持自身特色和独立性的思考。它既展示了美好的自然景观，又表达了对个体独特性的尊重和呼唤。