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《采莲曲》是明代赵瑗妾所作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

采莲曲

南湖采莲女，日日南湖归。
浅渚莲子满，深潭荷叶稀。
荡桨娇无力，水溅越罗衣。
无心却回棹，贪看鸳鸯飞。

中文译文：
在南湖采莲的女子，日复一日地往返南湖。
浅水中莲花结满莲子，深潭中荷叶稀疏。
轻轻摇橹娇柔无力，水花溅湿了罗衣。
虽然心思不在划船，却贪心地盯着鸳鸯飞翔。

诗意和赏析：
这首诗描绘了一个采莲女子在南湖采莲的情景，通过对细节的描写，展现了女子对自然美的沉醉和对飞翔鸳鸯的向往。诗中使用了简洁明快的词句，生动地表现了采莲女子的日常生活和内心情感。

首先，诗人以南湖采莲女子为主题，展现了她每天在南湖采莲的习惯。这个画面使人感受到了她的勤劳和恬静的生活态度。

其次，诗中通过对莲花和荷叶的描绘，展示了自然的美丽和生机。莲子满盈于浅渚之中，而深潭中的荷叶却稀疏。这种对比衬托出莲花的繁盛和生命力。

然后，诗中描述了女子划船的情景。诗人用“荡桨娇无力”一句，巧妙地表达了女子柔弱的身躯和娇媚的形象。同时，水花溅湿了她的罗衣，更加凸显了她纯洁而娇美的形象。

最后，诗人写道女子“无心却回棹，贪看鸳鸯飞”，表达了她对自然景色的迷恋和对美的渴望。即使她的心思不在划船上，但她仍然驾船往返，只是为了能够更多地欣赏飞翔的鸳鸯。

整首诗以纯净、柔美的笔触勾勒出了一个富有生活情趣的女子形象，表达了对自然之美的热爱和对美好的向往。通过细腻的描写和对比手法，使读者仿佛置身于南湖之上，感受到了自然景色和女子内心的情感交融。