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《自诒》是宋代文学家陆游创作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
足蹇须人惯，颜衰著黶多。
饭迟惟静卧，酒至亦高歌。
蝗死繁蔬甲，霜清长药窠。
经旬邻父病，且喜复来过。

诗意：
这首诗词表达了作者陆游对自己身体状况和生活境遇的自省和思考。诗中描绘了作者年老体衰、行动不便的状态，但他仍然能够在安静的时候享受饭菜，而在喝酒时也能高歌。诗中还提到了蝗虫死去后，农作物重新繁茂，霜降后草药生长的景象。最后，作者表达了对邻居父亲病情好转的喜悦之情。

赏析：
这首诗词以简洁明了的语言描绘了作者自身的生活状态和对生活的感悟。通过对自己身体状况的描述，作者表达了对年老衰弱的接受和对生活的积极态度。尽管身体不如从前，作者仍然能够在安静的时候享受饭菜，而在喝酒时也能高歌，展现了他对生活的乐观和豁达。诗中的蝗虫死去后农作物重新繁茂、霜降后草药生长的景象，象征着生命的循环和希望的到来。最后，作者表达了对邻居父亲病情好转的喜悦之情，展现了他对亲情的关怀和善良之心。

总体而言，这首诗词通过简洁而富有意境的语言，表达了作者对自身生活状态的思考和对生活的积极态度，同时也传递了对生命的希望和对亲情的关怀。