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《纵笔》是宋代文学家陆游创作的一首诗词。这首诗词表达了作者对自然和人生的思考和感悟。

中文译文：
气本充天地，书非汗马牛。
人人见尧舜，世世有巢由。
朝市红尘闹，山村白发稠。
所欣吾道在，江汉古东流。

诗意和赏析：
这首诗词以简洁而深刻的语言，表达了作者对人生和自然的理解。首先，作者提到"气本充天地"，意味着天地间充满了生机和活力。接着，他说"书非汗马牛"，意味着书写并非像马和牛那样辛苦劳作，而是一种自由自在的表达方式。

接下来，作者提到"人人见尧舜，世世有巢由"，这句话表达了作者对人类历史和传统的思考。他认为每个人都能看到尧舜这样的伟大人物，而世世代代都有自己的家园和归属。

然后，作者描述了朝市的繁忙和山村的宁静。朝市红尘闹，山村白发稠。这两句诗描绘了不同的生活场景，反映了社会的喧嚣和山村的宁静。这种对比使得诗词更加丰富和生动。

最后，作者说"所欣吾道在，江汉古东流"。这句话表达了作者对自己信仰和追求的坚定。他认为自己的道路就在这里，就像江汉古东流一样，永不停歇。

总的来说，这首诗词通过简洁而深刻的语言，表达了作者对自然和人生的思考和感悟。它展示了作者对人类历史和传统的思考，以及对社会喧嚣和个人信仰的反思。这首诗词以其深邃的意境和丰富的内涵，给人以启迪和思考。