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白发今年一倍增，闭门养此老无能。
牛羊被野霜天晚，禾稼连云岁事登。
未午舂炊余脱粟，乍寒包裹有粗缯。
自怜未废诗中业，父子蓬窗共一灯。

译文：
白发今年增加了一倍，我闭门不出养老却无所能为。
牛羊被野霜侵袭，天已经晚了，庄稼把云联绵，
午时尚未磨炊饭，剩下的谷物也是皮粒。
忽然寒意袭来，身上裹着粗糙的麻布。
自怜自己虽未废弃诗中的事业，父亲和儿子共享一个孤窗下的烛光。

诗意和赏析：
这首诗是陆游晚年写的作品，表达了他老去的心情和对生活的思考。诗人的白发象征着岁月的流逝，不禁让他感慨时光匆匆。他闭门不出，并不是因为他懒散无能，而是因为他感到自己的身体和精神已经无法再胜任外面的世事。他在诗中所描述的禾稼被寒霜侵袭、留下的谷物品质低劣等画面，既是对农业丰收渴望的期盼，亦是对社会混乱的愤怒和对逆境的微妙展示。诗中提到的父子共享一灯之下，体现了家庭情感的深厚和温暖，也暗示了诗人对家庭的珍视和依赖。整首诗以简洁朴实的语言描绘了诗人的老去和对养老生活的心态的思考，表达了对时光流转的痛苦感叹和对平淡生活的感悟。