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《午枕》是宋代诗人陆游创作的一首诗词。下面是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
午间睡醒，老态龙钟地伸展身体，
勉强梳理短发，照见青色的灯光。
二十年前的梦境，如今只剩下些微的回忆，
仍然怀念当时在长廊里震动的夜晚铃声。

诗意：
这首诗词描绘了一个老年人在午间醒来的场景。诗人陆游以自己老态龙钟的形象，表达了时光流转、岁月无情的感慨。他勉强梳理短发，照见青色的灯光，这里可能暗示着他对自己老去的身体和时光流逝的感叹。诗中还提到了二十年前的梦境，这些梦境如今只剩下微弱的回忆，但诗人仍然怀念当时在长廊里震动的夜晚铃声，这表达了对过去美好时光的留恋和怀念之情。

赏析：
《午枕》以简洁的语言描绘了一个老年人的情景，通过对老年人的形象和内心感受的描绘，表达了对时光流逝和年华老去的感慨。诗人通过对自己的身体和回忆的描绘，展现了对过去美好时光的怀念之情。整首诗词情感真挚，意境深远，给人以思考和共鸣的空间。同时，诗人运用了简练的语言和形象的描写，使诗词更加生动有力。这首诗词展示了陆游独特的写作风格和对人生哲理的思考，具有一定的艺术价值和文化内涵。