千钱得一斗米，当一斛一万钱。
喂你忙乱人民，靠什么来保全自己？我想告诉父老：食物是你的天；不要结交迎神社，不要掩饰杭湖船；筑室不要加工削，只要房屋加固；妇女省钗泽，野你为什么用美；趋利常处于薄，许多工程常在前；一年四季相辛苦，丰盛一只肩膀；最近市场可以导致酒，虽然薄也有些醉意地。
千万不要羡慕公卿，早上妨碍入睡；也不要图高资产，贪吏不你可怜，有顽固吹毛求疵，没有罪也受牵连；难道时间评论曲直，挺系如登仙。
粗布衣服和吃豆，温饱可以一年。
草庐挂上帘子，就可以数代传；朱门虽显赫，交化如飞烟。
是农民最有策略，根本没有俸禄与权力；当时太平安逸快乐，奉牲祭祀他们的祖先；不幸的是有散迁移，均为寓所老百姓编。
我诗不足以证明，请读七月篇！
“早朝妨熟眠”出自宋代陆游的《闻吴中米价甚贵二十韵》，诗句共5个字，诗句拼音为：zǎo cháo fáng shú mián，诗句平仄：仄平平平平。
