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《哺猿》是宋代文学家陆游的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
有书常懒读，
有酒常懒醉，
只有默坐佳，
又以睡为祟。
不如舍之起，
扶杖来东园，
摘此幽涧果，
哺我高枝猿。
食果饮清泉，
猿计亦何阙？
但恐夜霜时，
肠断巴山月！

诗意：
这首诗词描述了诗人陆游对自己的生活态度和追求的思考。诗中，陆游批评自己常常懒散地读书和沉迷于酒色之中，唯独在安静的环境中默默坐着，却常常被睡眠所困扰。他认为与其沉溺于这些消遣，不如放弃它们，扶杖来到东园，摘取那些生长在幽深涧谷的果实，哺养在高枝上的猿猴。他与猿猴一起享用果实和清泉，认为猿猴也不会有什么遗憾和牵挂。然而，他仍然担心到了寒霜的时候，自己会因为巴山的明月而感到伤感和痛苦。

赏析：
这首诗词通过对自我生活状态的反思，表达了诗人对于追求真正意义上的人生和自我修养的思考。诗中的书和酒象征着消遣和享乐，而默坐和睡眠则体现出一种追求静谧和内心宁静的渴望。诗人选择放弃消遣，去寻找自然之美，与动物共享自然的恩赐。他认为与猿猴一起享用果实和清泉，它们并不会为自己的境遇而感到遗憾，这也意味着追求简朴和自然的生活方式。然而，诗末的寒霜和巴山明月的描写，暗示着诗人仍然在世俗的纷扰和内心的追求之间犹豫不决，感叹人生的短暂和无常。

整首诗以自然景物为背景，通过与自然中的猿猴相互映衬，表达了诗人对于追求简朴、安静和与自然共生的向往。它呈现了一种对于物质享受的反思和对于内心宁静的追求，同时也体现了对于时光流转和生命无常的感慨。