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《学道》是宋代诗人陆游创作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
学道知专气，
尊生得养形。
精神生尺宅，
虚白集中扃。
出岫孤云静，
凌霜老柏青。
晨兴取涧水，
漱齿读黄庭。

诗意：
这首诗词表达了学习道德的重要性和修养身心的方法。诗人认为，学习道德可以使人专注和纯粹，尊重生命可以使人保持身体健康。通过精神修养，人们可以在有限的空间中创造出宽广的心灵世界。诗人还描述了清晨起床时的景象，以及用山泉漱口、读书的场景。

赏析：
这首诗词以简洁明快的语言表达了诗人对学习道德和修养身心的思考。诗中使用了一些意象来传达诗人的情感和观点。比如，"精神生尺宅"表达了通过精神修养可以在有限的空间中创造出宽广的心灵世界；"凌霜老柏青"则描绘了坚韧不拔的精神状态。整首诗词以清晨起床、用山泉漱口、读书的场景为背景，展示了诗人对于学习和修养的重视。通过这些描写，诗人呼吁人们应该注重道德修养，保持身心健康，并通过学习和修炼来提升自己的精神境界。

总的来说，这首诗词通过简洁而富有意象的语言，表达了学习道德和修养身心的重要性，以及通过精神修养可以创造出宽广心灵世界的观点。它呼吁人们注重道德修养，保持身心健康，并通过学习和修炼来提升自己的精神境界。