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《对白发自感寄扬州》是宋代诗人宋祁创作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

四十还添四，颠华镊更新。
四十岁又增加了四岁，颠倒的荣华被剪除，焕然更新。
这句诗描绘了作者年龄的增长，他感叹自己的青春已经逝去，但也意味着他在岁月的洗礼下变得更加成熟和深思熟虑。

应从多病日，遂作始衰人。
应该从多病的日子开始，于是成为了初步衰老的人。
这句诗表达了作者身体的衰老和健康状况的恶化，他开始感受到年龄带来的不适和衰老的迹象。

毁积方销骨，经穷先腐脣。
毁坏的积累已经侵蚀到骨头，经历贫困的人先腐烂嘴唇。
这句诗意味着作者的身体和精神都受到了岁月的摧残，他的贫困和困境使他的容貌和精神状态都变得糟糕。

竟谁怜种种，由此到谆谆。
到底有谁会怜悯这一切，从此到永远。
这句诗表达了作者对自己的困境和不幸的感叹，他感到自己被遗忘和无助。

轩冕间关路，风波蹭蹬身。
在宫廷和权力之间的道路上，风波不断地摧残着身体。
这句诗揭示了作者在政治斗争和宫廷权谋中所受到的伤害和痛苦。

兄今又过二，何术耐萧辰。
兄弟今天又过了二十岁，如何才能经受住岁月的摧残。
这句诗表达了作者对兄弟的担忧，他希望兄弟能够坚强地面对岁月的变迁和挑战。

这首诗词通过描绘作者自身的衰老和困境，表达了对时光流逝和人生无常的思考。作者以自己的经历和感受，表达了对岁月的无奈和对未来的担忧。整首诗词以简洁而深刻的语言，展现了宋祁对人生和命运的深刻洞察力。